こんにちは。あなたはガンスを御存じですか？
心身ともに健康になるために生み出された顔面の舞踊、ガンス(gance)、ガンスは感情や意思の伝達、表現、交流などを目的としたリズミカルな顔面運動です。

古来、人間の表情、つまり顔の動きは様々な役割を持っていました。
言葉がない時代にはそれはコミュニケーションの手段であり、顔面の筋肉や神経は全身の大切な器官に繋がっているため、大きく動かすことによって身体機能の活性化もはかっていたようです。
人間が表情をなくした現代社会。無表情に無気力、実に多くの方が体の不調を訴えていますね。
さあ、皆さんご一緒に顔面表現の奥深さを取り戻してみませんか？
顔は頭の一部、一番脳に近く刺激が最も伝わりやすい部位です。大きく激しく動かすことによって、新陳代謝を活発にし、人間の豊かなコミュニケーション能力を取り戻し、ストレスを発散し、争いのない社会を作ることが出来るでしょう。

表情はあなたそのもの。
使わなければ、衰えて行くばかりの顔の筋肉をこのガンシングエクササイズで蘇らせてください！